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亲爱的家长朋友们：
您好！在您的关心和支持下，我校本学期的各项教育教学工作已顺利完成，在此向您致以衷心的感谢！
2022年的暑假生活即将开始，为了使您的孩子能度过一个平安、文明、和谐、有意义的假期，我们诚挚地希望您接过教育孩子的接力棒，切实提高监护人责任意识，做好孩子的疫情防控、安全教育与监护工作。相信在您的正确引导和关怀下，您的孩子一定会度过一个平安、快乐而有意义的暑假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。
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疫情防控
当前疫情防控形势依然复杂，请严格遵守属地疫情防控要求，自觉做好体温监测，做好个人和家庭防护；
1.保持疫情防控警惕性，绷紧疫情防控这根弦，加强暑期个人防护牢记“防护五还要”：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开；
2.减少不必要出行聚集，实时了解疫情形势和防控政策，非必要不离梅、非必要不出省，不要前往国内中高风险地区；
3.错峰安全出行。如确需出行，提前做好行程规划，准备充足的口罩、免洗手消毒品等防护物资，保持科学防范措施，坚持做到防疫“三件套”：坚持佩戴口罩、保持社交距离、做好个人卫生；
4.做好健康监测。密切关注自身及家人的身体状况，尤其是外出回家后，要做好自身健康监测。如出现发热、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹泻、味觉异常、嗅觉异常等症状，及早到附近指定发热门诊按规定就医，不自行购药、服药。
☆ 健康成长 ☆
根据省、市疾控中心专家研判，近期流感活动仍保持在较高水平，需特别注意预防。师生、家长要及时接种流感疫苗，保持良好的个人卫生习惯，做到饮食均衡，适量运动、充足休息，避免过度疲劳，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。
同时还要做好肺结核、诺如病毒、肠炎、手足口病、动物传播疾病和食物中毒的防范。合理分餐，强化公筷公勺意识，严防“病从口入”。
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防溺水安全
炎炎夏日是溺水事故的高发期。家长们一定要加强对孩子的暑期安全教育，尽到监护责任，增强孩子的防溺水意识，避免意外事故发生。
☆ 家长要做到“四知道”☆
1.知道孩子去了哪里；
2.知道孩子去干什么；
3.知道孩子和谁一起；
4.知道孩子什么时候回来。
☆ 家长要告诫孩子“六不准”☆
1.不私自下水游泳；
2.不擅自与同学结伴游泳；
3.不在没有家长带领的情况下游泳；
4.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
5.不到不熟悉的水域游泳；
6.不准不习水性便擅自下水施救。发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，不可盲目施救。
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交通安全
暑期出行车辆较多，交通安全风险增大，家长和孩子要时刻牢记交通安全，安全是回家唯一的路。
1.教育孩子外出时要严守交通规则，不在马路上玩耍，不在机动车道上行走，不闯红灯，不违反各种禁令标志；
2.千万不要把孩子单独留在或遗忘在车内，乘坐轿车时请让孩子坐后排位置，并系好安全带。此外，不要把孩子放在自行车车筐里；
3.未满12周岁不骑行自行车，未满16周岁不骑行电动自行车；如乘坐非机动车时大人与小孩都需佩戴好头盔；
4.加强自我保护。让孩子记住自己的家庭住址、父母姓名、家庭电话、求救电话等，以备急需之用；
5.步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。如遇极端天气，要穿着醒目，要注意避开广告牌、变压器、配电箱、高压电线等危险物。
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居家安全
假期居家时间增多，家长应重视子女安全教育，增强孩子的自我保护意识，保障人身安全。
1.尽量不让孩子一个人在家，教育孩子不给陌生人开门；
2.做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落；
3.及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、烫伤、煤气中毒、器械伤害等事故；
4.将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利或其他对孩子身心有不良影响的玩具、物品保管好，不让孩子接触；
5.遇到意外，会打报警电话、急救电话，知道报警电话110，消防电话119，医疗急救电话120，查询电话114等。
☆ 饮食安全 ☆
家长应注意孩子个人卫生和饮食卫生。天气炎热，让孩子少吃冷饮，切勿暴饮暴食；少吃油炸、烟熏、烧烤的食品；严格落实好分餐制、用公筷公勺等良好卫生习惯，倡导健康的生活方式；生熟食品分开加工，食物要烧熟煮透，不食用野生动物；严防物品传疫，谨慎接触冷链食品及境外网购物品，增强自我防范意识和防护能力。
☆ 网络安全 ☆
正确利用网络学习并控制时间，不痴迷于手机、电脑等网络游戏，提高自我保护意识，远离网络危险。
请师生、家长要保护好个人信息，做好“四不原则”：不汇款、不轻信、不泄露、不链接。
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心理健康
教育起于家庭，家长要尊重、信任、陪伴孩子，与孩子共同成长。注意培养孩子良好的兴趣，缓解孩子因学习和生活出现的焦虑心态。与孩子积极沟通交流，创建温馨家庭氛围，改善亲子关系，让孩子体验居家快乐。
1.多与父母、家人、朋友沟通、交流；
2.多理解宽容他人、多自我激励、多微笑；
3.遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助；
4.遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用；
5.学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。
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假期生活指南
☆规律作息 做好“五项管理“☆
请您引导孩子合理安排每天的活动，规律作息、适度睡眠、坚持锻炼，避免沉迷于电视、网络。请您和孩子一起制定一个暑假作息时间表，并和孩子一起执行，养成良好的生活习惯和作息规律。
☆劳动实践 锻炼生活技能☆
家长有意识引导孩子做一些力所能及的家务活，如打扫房间、买菜做饭、洗衣洗碗等，并能持之以恒，锻炼孩子的独立生活能力，增强孩子尊敬长辈，孝敬父母的意识以及家庭责任感。
☆快乐阅读 提高自主学习能力☆
人生是持续的历程，学习更是持久的活动，学期有确定的长度，学习没有止步的边界。
这个暑假是孩子们特别要抓住的契机，利用宝贵的假期，指导孩子多读几本好书，不仅能培养阅读兴趣，增长知识，陶冶情操，而且有利于写作能力的提高。阅读决定孩子一生的高度，家长可以根据教育部推荐的书单，指导孩子每天至少阅读一小时，并做好阅读记录。
各位家长，相信在您的正确教育、引导和关怀下，孩子一定会科学合理地安排好假期生活，过一个充实、快乐而有意义的暑假。
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